尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是：调整心态，重新出发。

站在这里，我的心情是激动的，是紧张的，更是忐忑的。过往，并不尽如人意；未来，也充满了不确定。但是，我依然愿意接受挑战，对过去不妥协，对未来更不妥协。

首先，我想说的是，要有正确的学习态度。学习是一种态度的体现，在学习过程中，我们要保持谦虚、积极的心态。不管是在学习中取得了好成绩，还是遇到了困难和挫折，我们都要保持平常心，不断地超越自己。

其次，要注重学习方法。学习是一门技术，只有用正确的方法才能事半功倍。在学习中，我们可以借鉴老师和优秀同学的经验，尝试不同的学习方法，最终找到适合自己的方法。

此外，我还想分享一个关于时间管理的经验。在高中阶段，时间对于我们来说非常宝贵。我们要学会合理规划时间，既要保证学习任务的完成，又要留出足够的时间进行休息和运动。这样，我们才能保持良好的学习状态，提高学习效率。

这些，其实都是老生常谈，我们从小听到大，似乎大家都这么说。而如果非要让我在这一堆“陈芝麻烂豆子”里，总结出一个让我努力上进的关键原因，那可能还要归因为：我确定了自己的人生理想，找到了自己的定位，并幸运地得到了理解和支持。

因此，我所有的努力就都有了意义，我在为梦想而奋斗，为抵达那个可望又可及的彼岸而拼搏。何况，在我们的身边，有尽职尽责的老师们，有勤奋努力的伙伴们。我们，没有理由不努力。

当然，理想很美好，道路长而阻。不过，我们要相信——行 则将至。在接下来的学习中，我们依然会遇到困难和挫折，会感到疲惫和艰辛，但，请相信，只要我们坚持下去，就一定能够攀登理想的高峰。只要我们保持良好的学习态度，坚持不懈地追求梦想，我们就一定能够在未来的征途中闪耀光芒。

让我们一起携手并进，共同努力，不负时光，不负韶华！

我的演讲结束了，谢谢大家！

                                                                                   高一（ 3 ）班 冯奕霖