梅山高中2022冬季阳光体育慢跑安排及要求

2022冬季版

     为促进学生身心健康，强健学生体魄，加强校园文化建设，提升学校内涵发展，增加班级凝聚力，提高学习效率，也是根据江苏省教育厅每天体锻不少于60分钟的相关要求指示精神，特制订我校冬季阳光体育慢跑活动。

     参加对象：全体学生及班主任（每班至少一名），部分校领导及中层

     活动时间：每天大课间时间（9:40-10:10），遇雨暂停

     活动地点：学校田径运动场

     具体安排及要求：

    1.各班按要求先行进入运动场整队，4列纵队，依身高从低到高原则排列，按照800米总长度慢跑。

    2.班长或体育委员双手平持班旗在班级队伍前引领班级。

    3.队伍人与人前后距离保持在50公分左右，随跑步音乐有节奏慢跑。

    4.各班级在运动场慢跑要听从体育老师的现场指挥，不得随意放慢或加快速度打破节奏，更不得随意破坏班级队形。

    5.进入和退出运动场要保持班级队形，学生结束慢跑需全部回到体育场（篮球场）按照班级集中，待宣布解散后按次序返回班级上课。

    6.根据慢跑的实际情况，学校将适时进行考核和评比，优秀班级将给予表彰和奖励。

    7.不能参加慢跑的学生须有充足的原因，各班要做好监管和出勤记录，杜绝因懒散自由而逃脱参加慢跑。

    注：本安排和要求自12月1日起开始施行，具体实施过程中将不断完善。

                                                                                                                   梅山高中政教处  体育组

                                                                                                                                    2022年11月