为舒解教师心理压力，促使教师掌握基本的心理自我调控的方法，梅山高中邀请南京师范大学心理学博士季秀珍女士于 2010年12月2日在校第二会议室开设心理健康讲座。季秀珍博士的讲座以《关注心灵，享受生命——现代人的心理健康和心理调适》为题，从心理健康的定义、什么影响了我们的心理健康、心理调适的方法三个方面对现代教师的心理健康状况、心理问题的成因及应该采取的因应措施进行了详细阐述。季博士的授课旁征博引而又深入浅出，风趣幽默却能耐人寻味，引起聆听的老师一次次鼓掌喝彩。